Chat with us, powered by LiveChat

Prijava na e-novice

Različni kalkulatorji

Prehrana in dojenje

Prehrana in dojenje

V kolikor sumite, da vam primanjkuje mleka, vam priporočamo izdelke s Triplatom - rastlino, ki naravno podpira tvorbo materinega mleka. Preverite.

Prehrana in dojenje povezujejo malčka in mlado mamico. Nekatere mlade mamice mislijo, da njihov otrok ne prejema dovolj mleka. Če dojenček pridobiva na teži samo z dojenjem, ste lahko prepričani, da ga ustrezno hranite.



Po občutku v prsih in vedenju svojega otroka lahko ugotovite, ali dojenčka ustrezno hranite. 

  • Dojenček mleko prebavi hitro (v 1,5 do 2 ur). Dojen dojenček mora zaužiti več mleka kot dojenček, ki je hranjen z mlečno formulo. Mnogi dojenčki imajo močno potrebo po sesanju, zato potrebujejo stalen stik z mamo, da se počutijo varne.

  • Če dojenček podaljša čas dojenja, ne skrbite – dodajanje mlečne formule v tem primeru ni potrebno, saj bo povzročilo, da se bo vaša proizvodnja mleka zmanjšala.

  • Če dojenček skrajša čas dojenja, je to le del njegovega odraščanja – naučil se je, kako v krajšem času pridobiti isto količino mleka.

  • Če je dojenček siten (predvsem zvečer) še ne pomeni, da je lačen. Dojenčki so lahko sitni iz različnih razlogov.

  • Če dojenček po dojenju vzame ponujeno stekleničko z mlečno formulo še ne pomeni, da je lačen. Mnogi dojenčki bodo z veseljem vzeli stekleničko tudi takrat, kadar so siti.

  • Če vaše prsi ne »puščajo« mleka in nenadoma postanejo mehke, pomeni, da sta količina in ponudba mleka prilagojeni potrebam vašega dojenčka.

  • Majhna količina mleka pri črpanju ni natančno merilo vaše proizvodnje mleka. Dojenčkovo sesanje je precej bolj učinkovito kot sesanje s črpalko. 

 

Ali sumite, da vam primanjkuje  mleka?


V tem primeru stopite v stik s patronažno medicinsko sestro ali s pediatrom. Če vaš otrok ne pridobiva telesne teže, mora zdravnik ugotoviti, ali to povzroča določeno zdravstveno stanje.

 

Najpogostejši  vzroki  za premajhno količino mleka:

  • Dopolnjevanje. Mleko se proizvaja glede na potrebe vašega dojenčka. Ko dojenčka pričnete dohranjevati z mlečno formulo, telesu sporočite, da ne potrebujete več iste količine mleka.

  • Hranjenje s stekleničko. Hranjenje s stekleničko je za dojenčka lažje kot dojenje, zato lahko ima otrok pozneje težave s sesanjem mleka iz dojke.

  • Duda lahko skrajša čas, ki ga otrok porabi za dojenje, kar vodi v manjšo proizvodnjo mleka.

  • Prepogosto dojenje lahko prav tako zmanjša količino mleka. Dojenčka hranite le takrat, kadar je lačen.

  • Zaspan dojenček ne sesa tako, kot bi moral. Zaspanost je pogosta v prvih nekaj tednih po porodu.

  • Ustavljanje dojenja preden otrok konča s hranjenjem lahko vpliva na proizvajanje mleka.

  • Dojenje na eni dojki je primerno le, če otrok pridobiva na telesni teži. V nasprotnem primeru je bolje dojiti na obeh dojkah.

  • Zdravstvene težave otroka ali matere lahko povzročijo zmanjšano proizvodnjo mleka.

     

Kako povečati proizvodnjo mleka?

Pri povečevanju proizvodnje mleka je ključnega pomena, da iz dojk odstranite več mleka.
 

  • Poskrbite, da bo dojenje učinkovito. Ne pozabite, da lahko tudi zaspanost otroka zmanjša kakovost njegovega sesanja.

  • Dojite pogosto in toliko časa, kot ga otrok potrebuje, da se popolnoma nahrani. Iz prsi poskušajte odstraniti čim več mleka. Poskusite dojiti vsako 1,5 do 2 uri čez dan in vsaj vsake tri ure ponoči.

  • Pri dojenju otroku ponudite obe dojki.

  • Dojki zamenjajte tudi takrat, kadar otrok med dojenjem zaspi.

  • Če je le mogoče, se izogibajte uporabi dud in steklenic.

  • Otroka hranite le z mlekom iz dojk. Če je otrok mlajši od 6 mesecev, se izogibajte dodajanju vode ali mlečnih formul.

  • Uživajte uravnoteženo zdravo prehrano in zadostne količine tekočine. Nikoli ne pijte na silo, saj s tem ne boste povečali proizvodnje mleka.

  • Razmislite o črpanju mleka iz dojk. Ker bodo dojke prazne, se bo proizvodnja mleka povečala.

 

Ne spreglejte! Posebne ponudbe:

14.99€
Triplat – učinkovita rastlina, ki naravno podpira tvorbo materinega mleka.   ..
11.99€
Kapljice za prebavo – za dobro počutje dojenčkov, otrok in odraslih.     Kolik..
6.99€
Ribodermin mazilo – za nego otroških ritk.    Ribodermin mazilo je name..

Podobni članki

Kako vem, ali ima moj otrok krče?

Kako vem, ali ima moj otrok krče?

Krči pri dojenčkih so ena izmed bolj bridkih izkušenj mladih mamic. Najpogosteje jih povzroči visoka.."

Maca - 6 prednosti uživanja. 2. del

Maca - 6 prednosti uživanja. 2. del

Prednosti mace so spolno zdravje, izboljšana plodnost in lajšanje simptomov menopavze so le nekatere.."

Copyright © 2012 - 2018 | Be Healthy d.o.o. |
Zemljevid strani